ダイエット

こんばんは！当ブログの管理人（@hayato_k0315）です。いつもご訪問ありがとうございますm(_ _)m

とにかく痩せなくて困っていた私ですが、昨日ついに60キロ台に2年ぶりに返り咲きました。ココ一週間で4キロほど痩 ...

こんばんは！当ブログ管理人の（@hayato_k0315）です。いつも訪問ありがとうございますm(_ _)m

今回は、効果的な「半身浴のやり方」を私なりにまとめてみましたので、レポートしてみようと思います。

１．半身 ...